مدیریت سشن و انتخاب میز
قبل از نشستن، حینِ بازی و بعد از پا شدن. مهارتِ متوقفشدن، بهاندازهی مهارتِ بازی کردن مهمه.
شروع از اینجا
اگه فقط وقتِ خوندنِ یه مطلب رو داری، این یکی.
سشنکِی باید سشن رو متوقف کنی؟
وقتی وسطِ بازی داری تصمیم میگیری که «بمونم یا پاشم»، داری با همون ذهنی تصمیم میگیری که خسته شده. برای همین قانونِ توقف باید قبل از شروع نوشته شده باشه.
شروع کنهمهی مطالبِ این بخش
روتین پنجدقیقهای قبل از بازی
پنج دقیقه که تعیین میکنه سه ساعتِ بعدی چه کیفیتی داشته باشه.
مطالعه مقاله سشنکِی باید سشن رو متوقف کنی؟
سه نوع حد که با هم کار میکنن: ضرر، زمان و کیفیتِ تصمیم.
مطالعه مقاله سشنروتین بعد از سشن
مهمترین پنج دقیقهی روزت، و اولین چیزی که همه حذفش میکنن.
مطالعه مقاله سشنانتخاب میز بر اساس وضعیت ذهنی و مالی
انتخاب میز فقط دربارهی ضعفِ حریف نیست؛ دربارهی حالِ خودته.
مطالعه مقالهیه تمرینِ کوچیک برای همین حالا
قبل از نشستن، یه جمله بنویس: «امشب اگه ___ شد، پا میشم.» جای خالی باید عدد داشته باشه — تعداد بایاین، ساعت، یا تعداد تصمیمی که نمیتونی توجیهش کنی.
میخوای همین الان عددهای خودت رو داشته باشی؟ قانونساز بانکرول بر اساس بانکرولت میگه رو چه میزی بشین، چقدر بازی کن و اگه بردی یا باختی چیکار کن.